После проведения кампании “Спим на спине” общее количество случаев внезапной смерти грудных детей снизилось на 2/3.
Поэтому мы настоятельно рекомендуем на ночь укладывать гурдных детей на спину. Ведь плагиоцефалию можно исправить, а смерть - никогда.

Но обратите внимание:

Именно сон на спине является благоприятной почвой для возникновения черепных деформаций. Поэтому следует чередовать горизонтальное лежачее положение строго на спине с отклонениями в правую и левую сторону.

В вашем распоряжении имеется 180 способов укладывания ребенка лицом кверху на время ночного и дневного сна. Желательно их чередовать.

Например

Если Вы часто встаете ночью к ребенку, следуйте следующим инструкциям:

• 1/3 времени сна на спине


• 1/3 времени на правом боку


• и оставшаяся 1/3 времени сна на левом боку.

Если у Вас нет необходимости часто подходить ночью к ребенку, т.е., он спит много часов подряд без беспокойства, поступайте следующим образом:

• Укладываете его на спине или на той стороне, на которой больше нравится малышу.


• Перед тем, как Вы сами будете ложиться спать, подойдите к малышу и поменяйте его позу на противоположную на все оставшееся время сна.

Уложите его на спину одну ночь, следующую ночь – на правую сторону, третью ночь – на левую.

Подсчитайте среднее время дневного сна вашего ребенка и разделите его на три части

Полученный результат будет соответствовать времени, на которое ребенка следует уложить на спину, на правую и на левую сторону соответственно. Для поддержания необходимого положения ребенка во время сна используйте наиболее удобный для Вас способ, подходящий по ситуации.

Желательно использовать мягкие поверхности (полотенца, подушки), подкладывать их под простыню – это поможет малышу. Если вашему ребенку рекомендовано для предотвращения оттока пищи лежать на наклонном матраце, используйте те же способы.

Рекомендуемые позы

Любому новорожденному следует во время сна лежать на спине с головой и туловищем, повернутыми в одну из сторон, причем предпочтительным является положение строго на спине, а не на боку.

Во время бодрствования малыша следует укладывать на живот. Таким образом он привыкает к положению, в котором выполняет свои первые физические упражнения.

Поочередная смена лево- и правостороннего лежания также является хорошим способом предотвращения позиционной плагиоцефалии, а также позволяет значительно снизить риск синдрома внезапной смерти ребенка.

Но учитывайте также следующее: риск синдрома внезапной смерти у малышей, спящих на боку, в 2,2, чем у тех, кто спит в горизонтальном положении строго на спине. Еще одним недостатком лежания на боку является его относительная нестабильность, по сравнению с горизонтальным положением на спине. При строгом контроле взрослых можно также уложить ребенка ничком. Таким образом, родителям рекомендуется равномерно чередовать центрированное положение головы (нос строго вертикально вверх) с частичным наклоном вправо и влево. Такое изменение положение головы следует обеспечить уже в первые дни после рождения. Это поможет избежать привычки поворачивания головы лишь в одну из сторон и уплощения затылка.

Когда ваш ребенок, по мере развития, научается поворачиваться самостоятельно в кровати и сам выбирает позу лицом книзу, все же, мы рекомендуем обеспечить его сон на спине, так как нет единого мнения о том, когда положение лицом вниз перестает представлять опасность для жизни.

Кожда же ребенок бодрствует и проявляет желание поиграть, очень желательно укладывать его на живот, однако, под постоянным контролем взрослого. В таком случае исключается риск синдрома внезапной смерти, и обеспечиваются оптимальные условия для развития у малыша двигательных навыков.

Если плагиоцефалия все-таки появилась

При проявлении плагиоцефалии следует сочетать методы необходимого чередования поз ребенка (обеспечивать сон на разных сторонах, как можно чаще укладывать бодрствующего ребенка лицом вниз, выполняя упражнения на стороне, подвергшейся уплощению, держать ребенка на руках) с интенсивной физиотерапией шейных мышц, выполнять рекомендации ежедневно, и продолжать упражнения в домашних условиях, помимо работы физиотерапевта.

При достижении 3-4 месячного возраста, в зависимости от степени сложности деформации, следует включить в лечение использование динамического черепного ортопедического аппарата для восстановления нормальной формы черепа. Наилучшие результаты приносит лечение с 3-4 месяцев до 12-месячного возраста. По мере роста грудного малыша, шансы на исправление дефекта с каждным днем уменьшаются, а уже в двухлетнем возрасте ортопедическое лечение уже невозможно, и остается надеяться лишь на хирургическую операцию.